Donderdag 3 oktober 2024: Qigong – Het spel van de 5 dieren – onder leiding van Ruah Tichelaar.

Ruah beoefent Health Qigong sinds 2007 en deed met deze sport mee aan internationale
wedstrijden in o.a. Londen, Porto en New York. Ze geeft o.a. cursussen in het Hunehuis.
De sport geeft haar soepelheid, balans en vitaliteit. Ze koos deze avond, voorafgaand aan
dierendag, vanwege de vorm: Het spel van de 5 dieren.

Makkelijk zittende kleding is aangeraden.
Graag opgeven via marliesleegwater@gmail.com of 06-33194595

Donderdag 31 oktober 2024 : Reiki onder leiding van Diana Verdel.

Start 19.30 uur.

Na een kennismaking volgt een inleiding over werken met energie, zoals Reiki. Dan een
meditatie waarin de stroming van energie ervaren kan worden en oefeningen waarmee je
je eigen energie kunt opladen en behouden, kortom, met je eigen energie omgaan.
Makkelijk zittende kleding is aangeraden.
Graag opgeven via marliesleegwater@gmail.com of 06-33194595